Важные критерии выбора дивана для ежедневного сна

1. Расположение кровати ногами к двери неблагоприятно. Это, так называемая, позиция покойника. Плохо влияет на здоровье.

2. Если кровать стоит на сквозняке , то это может не только повлечь простуду, но и способствует неблагоприятному фэн-шуй спальни. Течение энергии Ци должно быть мягким, плавным, волнообразным. А потому кровать лучше не размещать на прямой линии между входной дверью и окном. Кроме того, она должна иметь высокую прямоугольную спинку, служащую опорой. Поставь ее изголовьем к твердой стене.

3. С точки зрения фэн-шуй, спать на полу неблагоприятно, также как и отдыхать слишком высоко, например на верхней полке двухярусной кровати . Под местом для сна должна протекать Ци, но не в переизбытке, чтобы не возникали помехи для ее плавного движения. Если под твоей кроватью лежат старые коробки и чемоданы с вещами, они также помешают Ци гармонично циркулировать. Храни все это в другом месте!

4. На твое ложе не должны смотреть острые углы предметов мебели , и ни в коем случае нельзя спать ни под чем нависающем. Над изголовьем кровати не место для балок, электрических розеток, люстр, полок, массивных картин. Если ты все-таки спишь под ними и переставить кровать нет возможности, то хотя бы скорректируй эту неблагоприятную ситуацию.

5. Некоторые покупают постель, состоящую из двух частей-половинок . Это разделяет энергию Ци надвое, что приводит к разногласиям мужа и жены. Фэн-шуй кровати принесет единство и гармонию в брак, если она будет широкая и представлять собой одно целое. Также неблагоприятным считается спать на двух кроватях, сдвинутых вместе. Все равно они остаются отдельными половинками.

Также нехорош и диван, состоящий из двух параллельных, но не состыкованных друг с другом матрасов. Он тоже как бы поделен на две части. Исправить это может покупка тонкого матраса, который нужно постелить стелить сверх:, таким образом, даже диван-книжка станет полноценной кроватью для супругов.

6. Кровать расположена изголовьем к окну. Приносит беспокойный сон, болезни, и вас не будут поддерживать близкие.

7. Книги не должны находиться у изголовья кровати , а особенно детективы, ужастики и прочее негативное чтиво. Книга постоянно излучает энергетику ее содержания и ее автора.

8. Спящий человек не должен отражаться в зеркале в время сна: кровать нельзя ставить напротив зеркального шкафа или туалетного столика с зеркалом.

9. Синие покрывала и постельное белье охлаждают супружескую страсть. Чтобы укрепить супружеские отношения используй для декора спальни красные подушечки в виде сердечек и парные предметы:2 птички, 2 вазочки, 2 свечки и.т.п. Символизируют супружескую верность и долголетие пара журавлей, голубей, лебедей, ветка сосны.

10. Не покупай кровать или диван в антикварных и комиссионных магазинах. Кровать на долго сохраняет энергетику предыдущих хозяев. А если на этой кровати кто-то долго болел или умер? И особенно опасны старые зеркала. Если кровать тебе досталась по наследству от родственников, поставь на одни сутки на нее соль в неглубоких тарелочках, окури кровать ароматической палочкой и обойди вокруг нее несколько раз с зажженной церковной свечей. Соль после этого выброси в унитаз, если есть возможность, то лучше закопай в землю.

11. Не спи на круглых кроватях или кроватях с матрасом из синтетической пленки, наполненным водой. Нет ничего хуже, чем спать на таком явно неустойчивом ложе. Вообще, наилучший критерий для оценки качества кровати состоит в том, чтобы посмотреть, насколько она устойчивая и прочная. Никогда не спи на неустойчивой кровати. И почаще проверяй, насколько хорошо в ней затянуты все болты.

12. У спинки кровати тоже есть свои значения. Медные спинки не приветствуются, а полукруглые не настолько благоприятны, как прямоугольные, поскольку полукруг предполагает неполноту. Но это не особенно важно. Важно, чтобы у кровати просто была спинка, причем желательно сплошная, а не из прутьев.

При выборе кровати важно обратить особое внимание на ее размер

Многим известно, что существует специальная Линейка Геоманта, при помощи которой выбирают благоприятные размеры предметов интерьера, окон, дверей, картин, зеркал и т.д. Самый распространенный размер кроватей, предлагаемых на рынке - 1400Х2000 мм. К сожалению, он неблагоприятен.

Благоприятные размеры для кровати 1500Х2200 мм, 1900Х2200 мм, 2200Х2200 мм, 2200Х2400 мм. Кровать должна быть с умеренно высоким изголовьем, соприкасающимся со стеной, на ножках (но не очень высоко от пола) и с единым матрасом.

Цветовая гамма спальни выбирается в зависимости от энергий циркулирующих в помещении и личного элемента хозяев. Большое значение имеет расположение кровати относительно двери и окон помещения.

Многие родители задаются вопросом: можно ли спать ребенку на диване? Казалось бы, что тут думать, взрослые спят, и ничего. Но нет, это вполне уместный вопрос. Если вы приобретаете диван для ребенка, то нужно быть уверенным, что ребенок уже достаточно взрослый, что он сам стремится спать на диване, и третий, наиболее важный аспект - необходимо чтобы диван был хорошего качества, а спать на нем было также удобно, как и на кровати.

Считается, что дети старше трех лет уже могут спать на диване. Приучать к дивану детей младшего возраста не следует, потому как малышам удобней будет спать в кроватке на . Но и в этих случаях бывают исключения, например, если ваш ребенок изо всех сил старается быть похожим на вас, в том числе и спать на отдельном месте, тогда он вправе требовать собственный диван, чтобы быть совсем "как взрослый". Не стоит беспокоиться, что сон на диване вреден для здоровья ребенка, разве что малыш может крутиться во сне и свалиться на пол. Но эта проблема легко решается. Для этого вам достаточно свернуть в несколько частей одеяло и подложить его на край спального места.

Большую роль играет качество самой конструкции изделия. Очень важно, чтобы диван имел как можно меньше изгибов, идеальный вариант - если их не будет вовсе. Если же их достаточно много, тогда возникает угроза для чувствительной детской спины, что впоследствии может привести к проблемам с осанкой. Поэтому при выборе дивана для своего ребенка, следует обращать на этот момент особое внимание. Если изгибов незначительное количество, то проблему решить можно при помощи приобретения матраса.

Пользуются большим спросом среди потребителей. Естественно, любое спальное место должно быть упругим, неважно кроватка это или диван. Пружинные блоки или хороший наполнитель служат в качестве хорошей ортопедической основы, тем самым делая сон ребенка крепким и здоровым.

Итак, подведем итоги. Нам удалось выяснить, что ребенок в возрасте старше трех лет может спокойно перемещаться спать на диван. В том случае, если вы все же решили приобрести своему малышу диван, обратите внимание на модели диванов-трансформеров. Данный вариант дивана позволит вам сэкономить пространство комнаты, кроме того, боковые стенки, которыми оснащены практически все модели дивана-кровати, уберегут вашего ребенка от падений и вам не придется больше волноваться не упал ли ваш малыш сегодня ночью. Обязательно следует выбирать подобные изделия с легким раскладным механизмом. Готов поспорить, что спустя некоторое время вам надоест по несколько раз в день разбирать и собирать спальное место своего малыша, таким образом, легкий механизм позволит вашему ребенку самостоятельно выполнять эту задачу. Каркас дивана должен быть выполнен из экологически чистых материалов с использованием современных технологий. Диваны отечественного производства не сильно отличаются по качеству от импортных производителей, ощутимая разница разве что в ассортименте товара и его цене. Поэтому подобрать отличный вариант, исходя из собственного материального положения, на сегодняшний день не составит никакого труда.

Целесообразно будет выбрать модель "на вырост". Это не означает, что нужно брать громадный диван, вовсе нет, достаточно подобрать экземпляр, который можно будет удлинить при необходимости, кроме того, очень удобно, если изделие будет оснащено парой удобных ящичков, которые непременно пригодятся для хранения постельных принадлежностей или других важных предметов детского обихода.

Содержимое статьи

Правильно организованное спальное место гарантирует крепкий и здоровый сон, улучшает самочувствие и общее состояние здоровья. Для этого нужна удобная кровать и качественный матрас. А как быть, если жилая площадь имеет скромные размеры или финансовые возможности ограничены? В этом случае оптимальным решением будет покупка дивана для сна. Какой диван лучше выбрать для ежедневного сна, чтобы не мучиться потом от болей в спине и хорошо высыпаться? Давайте разберемся по порядку.

Предназначение дивана

С какой целью обычно покупается диван? Такая мебель обычно многофункциональна и чаще всего устанавливается в гостиных. В этом случае он может использоваться и как диван для сна, и служить посадочным местом для гостей или хозяев квартиры. Поэтому при покупке необходимо обращать внимание на наполнитель дивана и его механизм трансформации. Если этот предмет интерьера планируется часто использовать в качестве спального места, то особенно важно, чтобы конструкция легко раскладывалась, тем более что делать это придется дважды в день.

Критерии выбора

Механизмы трансформации: какие лучше

Выбор качественного механизма трансформации – гарантия того, что диван прослужит долго и эксплуатировать его будет удобно. Учитывайте, что в разложенном виде спальное место должно быть мягким и комфортным. Эксперты советуют выбирать модели с раскладным механизмом типа еврокнижка или аккордеон. Раскладывать-складывать их без проблем сможет даже младший школьник.

Пример механизма «еврокнижка»

Механизм еврокнижка, пожалуй, самый простой из существующих. Это усовершенствованный вариант традиционной модели «книжка». В кровать превращение этого дивана происходит буквально в 2 движения: сначала сиденье нужно потянуть на себя, а затем опустить спинку в освободившееся пространство. В результате получаем безупречное место для сна – ровное и без всяких изгибов и скатов. При наличии у модели гибких ламелей, тело во время сна будет обеспечено хорошей поддержкой.

Механизм трансформации «аккордеон»

Выбирая диван-книжку, самое пристальное внимание обратите на его поверхность, которая должна быть максимально ровной. У таких моделей посредине есть стык. Без плотного наполнителя, обеспечивающего ортопедические свойства, спящие будут смещаться в середину. Со временем в этой части образуется деформация.

У моделей с механизмом трансформации аккордеон процесс раскладки несколько иной: конструкция раскладывается по типу гармошки с горизонтальными изгибами. Потянув сиденье вперед, получим широкое и комфортное место для сна. Причем, спокойно разместиться на нем можно даже семейной паре с детьми.

Механизм «раскладушка»

Диван с механизмом «Раскладушка» для ежедневного сна будет не так удобен, как выше рассмотренные механизмы. Раскладывается он намного сложнее, в несколько приемов. С сиденья нужно будет убрать подушки, затем извлечь внутреннюю конструкцию с матрасом, поставить ее на упоры. Основной недостаток таких моделей – слишком тонкий матрас. Спать будет очень не удобно, металлические опоры будут давить и полноценно отдохнуть не получится. Это, скорее, гостевой вариант, на котором можно поспать 2-3 дня. Дольше просто не выдержать: разболится спина, днем будет чувство постоянной разбитости.

Выбираем наполнитель

Качественный диван обязательно должен иметь хороший наполнитель, который со временем не деформируется и будет обеспечивать правильное положение для позвоночника отдыхающему на нем человеку. В современных моделях используются в этих целях пружинные блоки или поролоновые наполнители.

При изготовлении диванов используют 2 вида пружинных блоков: зависимый и независимый. Они создают упругость, придают изделию ортопедические свойства. Однако со временем изнашиваются, начинают скрипеть, могут даже сломаться или пробить наружную обивку. Вот почему выбирая диван с пружинами, покупать дешевые изделия не стоит.

Зависимые пружинные блоки, наиболее распространен тип «Боннель», хотя и используются производителями довольно часто, все же имеют ряд недостатков. Основной – все пружины приходят в движение, если хотя бы на одну или несколько из них оказывается давление. В средней части такие блоки со временем сильно растягиваются, образуя провал, что не эстетично внешне и вредно для позвоночника. Ортопедический эффект у моделей с блоком «Боннель» слабый, а цена не высока.

Каждый хоть один раз в жизни задавался вопросом «Куда спать головой правильно»?

Чаще всего это те люди, которые недавно сменили свое место жительства или решили сделать перестановку, как, например, я, поэтому я решила рассказать вам в подробностях, как правильно спать и почему.

Правильное положение во время сна и что нужно знать о расположении кровати?

Во сне мы проводим треть всей нашей жизни и поэтому правильное расположение тела очень важно.

Но для начала важно понять, каким должно быть расположение самого тела. Часто можно проснуться еще больше уставшим и причиной этому служит то, на чем вы засыпаете и как это делаете.

Если постоянно сворачиваться калачиком, голова оказывается на твердой спинке дивана или куда хуже - немного свисает с кровати.

В таких случаях говорить о хорошем состоянии на протяжении дня не приходится.

Во время такого сна организм начинает испытывать недостаток кислорода, шея находится в постоянном напряжении и принимает неестественную для себя позицию.

Разбираемся, куда спать головой правильно

В будущем все может перерасти в серьезные проблемы со здоровьем.

Лучше приобрести кровать с ортопедическим матрасом, если у вас еще нет такой.

Старайтесь спать в ровном положении, это будет большим плюсом. Важно и само расположение кровати.

Многие старинные народные поверья гласят, что если ее изголовье направить на юг, у вас будет отличная репутация, достаточно уважения и почета.

На север - интуиция будет непрерывно развиваться, на восток - здоровый, спокойный сон вам гарантирован.

Запад означает процветание. Поэтому определяйтесь, чего вам не хватает, и начинайте разворачивать кровать для получения желаемого.

Как вы сами видите, важно правильно расположить место вашего ночлега, старайтесь направить изголовье в ту сторону, в которой приснятся только хорошие сны.

Только таким образом вы сможете обрести спокойствие, прекрасно отдохнуть от всех проблем и тягот прошедшего дня.

Крепкий сон вполне можно считать залогом удачного дня

Здоровый сон, конечно же, никто не отменял. Все это хорошо, если вы живете один.

Не всегда расположение, которое отлично подходит для вас, может принести удовольствие другому человеку, особенно это касается ночного отдыха.

Ваши энергетические поля могут отличатся друг от друга и проявлять значительное влияние на состояние организма во время сна.

Совет: правильно подобранная кровать может обеспечить не только комфортный сон, но и спокойную жизнь.

Перед тем как покупать абсолютно новёхонькую кровать, разберитесь, какую цель вы ставите перед собой.

Если это успех в работе, она должна быть квадратной и иметь деревянную спинку.

Удачу в бизнесе принесет ложе с металлической или округлой. Увидев такое, обязательно приобретайте, поверьте, жалеть вам не придется.

Если же душа тяготеет к творчеству, славе, благополучию - волнообразная спинка то, что надо.

Увидев кровать с изголовьем в форме треугольника, разворачивайтесь и уходите, такой предмет в интерьере ни к чему.

Немаловажное значение для комфортного сна имеет кровать

Ответ на вопрос «Как нужно правильно спать и куда лучше поворачивать голову?» могут дать индийские мудрецы.

Главный совет, который вы от них услышите, - это обратить внимание на теорию магнитных полей.

Если полностью соответствовать ей, кровать следует поставить изголовьем либо к северу, либо северо-востоку.

В Индии считается, что каждый человек имеет свой уникальный электрический заряд, как и вся наша планета.

Поэтому древняя мудрость гласит, что север расположен в голове, юг соответственно в ногах.

Люди, живущие в Индии, строго соблюдают все правила и для полноценного отдыха ночью стараются обеспечить притяжение своего энергетического полюса.

Если у вас получится идеальное сочетание, утром вы будете полны сил, сможете ощутить неимоверную бодрость духа.

Электромагнитный север нашей планеты находится на юге по географии, в соответствии магнитный юг - на севере.

Когда вы будете ложиться спать, голова должна лежать в сторону географического севера.

Но если спальня распланирована таким образом, что поставить кровать именно так никак не получается, постарайтесь повернуть ее на восток.

Спать напротив зеркала не стоит

Учение фэн-шуй, сможет ли оно подсказать, как правильно ложиться спать, куда поворачивать голову?

Весь цивилизованный мир в последнее время находится под воздействием китайского учения под названием фэн-шуй.

Именно в нем можно найти ответ почти на любой вопрос, и не важно, какой из сфер жизненного пространства он касается.

Чаще всего все хотят узнать о правильной расстановке предметов в доме и, собственно говоря, того, как нужно правильно спать.

Может, вы отнесетесь к этому учению скептически, иронично, но многие люди из разных уголков света следуют его правилам четко и с ответственностью. Их вера обладает огромной силой.

Совет: спать головой по фэн-шую можно абсолютно разными способами, существует огромное количество вариантов, как расположиться на своем спальном месте и получить максимальное удовольствие.

ТОП-5 правил, как нужно правильно спать по фэн-шую, которые были испробованы мной лично:

1. Не ложитесь спать головой и ногами к входной двери, выберите себе небольшой уютный уголок спальни
2. Голова не должна лежать по направлению к окнам
3. Сон напротив зеркала тоже не будет плюсом
4. Вы не должны видеть свое отражение, когда уснули
5. Спинки кровати не должны мешать комфорту вашего сна, упираться в них головой или ногами не нужно

У разных народов существуют собственные поверья о том, как должно находиться тело во время сна

Обычно в фэн-шуе все зоны разделяют на две группы:

1. Восточные
2. Западные

Если вы были или будете в Китае, обратите внимание, что фасады некоторых домов выделяются массивностью стен.

Это и есть сторона Янь - Воды, а другую, сторону - Инь, ее еще называют стороной Горы, можно увидеть с тыла здания.

Именно здесь находится царство умиротворения и спокойствия, к ней и нужно ставить изголовье кровати.

Но в новых постройках архитекторы не всегда учитывают эту особенность.

Нация становится все больше европейской, начиная отстранятся от древних обычаев.

Особенно серьезно к этому вопросу относится фен-шуй

Индивидуально для вас и каждого члена семьи можно вычислить число Гуа, оно покажет, к какому типу людей вы относитесь.

Для этого сложите две последние цифры своего года рождения, если получилось двухзначное число, суммируйте опять.

Теперь нужно вычесть 10, если вы мужчина, если же мальчик, который родился после 2000 года, - 9.

Женщинам нужно прибавлять 5, девочкам - 6. Если в конечном итоге у вас получилось число 5, а его не существует, оно заменяется у мужчин на 2, у женщин на 8.

К восточному типу относится результат: 1, 3, 4, 9, для сна нужно ложиться головой к югу, востоку, юго-востоку или северу.

Западный: 2, 6, 7, 8, засыпайте в северо-восточном, северо-западном, юго-западном или западном направлении.

Стороны света - как они сказываются на сне?

В любом старинном учении или религии поднимается этот вопрос, но что если совсем не обязательно опираться на них, а просто задаться вопросом: «Куда правильно спать головой: на запад или восток?».

Энергия в нашем теле заряжается с помощью сознания и идет в направлении от головы к стопам.

Чтобы спать крепким сном, прежде всего стоит ориентироваться на собственные ощущения

Исходя из рекомендаций разных учений, можно определить, что же обозначают все стороны света:

1. Север. Способствует улучшению здоровья, может привлечь в жизнь благополучие, удачу. Помогает в семейной жизни забыть о неурядицах, проблемах, уснув таким образом, можно обрести внутреннюю свободу и гармонию. Он подойдет просто превосходно семейным парам и взрослым людям.
2. Запад. Такая позиция головы во сне поможет раскрыться в творчестве, получить полное удовлетворение от жизни и заряд положительной энергии. Художники, музыканты, люди творческих профессий - это для вас.
3. Восток. Сулит получению магической энергии, проведя ночь и расположившись таким образом, вы станете целеустремленней, активней, никакой страх перед новыми делами вас не сможет напугать, ведь высшие силы придут в помощь. Отличный вариант для тех, кто постоянно работает, ведет активный образ жизни.
4. Юг. Идеальное решение, если вы мечтаете оказаться на вершине карьерной лестницы. Каждый день засыпая в таком положении, вы всегда будете уверенны в себе, на протяжении всей ночи тело будет заряжаться энергией, тем самым днем привлекая удачу.
5. Северо-восток - идеальное положение для пожилых людей. Считается, что таким образом восстанавливается энергия и силы на следующий день, если у вас депрессия, это положение поможет найти выход из ситуации.
6. Юго-восток. Хотите побороть комплексы и страхи? Эта позиция идеально вам подойдет.

Религия и правильный сон

В мире существует много разных религий и в каждой есть своя особенная трактовка сна, его значения и, конечно же, правильная позиция, в которой нужно проводить ночь.

Давайте разберемся, как нужно правильно спать и куда ложиться головой по-христиански.

В этом вероисповедании никогда не акцентировалось внимание на вопросах такого рода.

Мы в Life Reactor все же склонны думать, что правильным положением тела является удобное

Считается, что каждый человек имеет право спать так, как ему удобно, главное - почувствовать единение с самим собой.

Но не смотря на это, за тысячелетия существования религии сложились некоторые мнения:

1. Не нужно засыпать головой на север. Во сне можно потерять связь с Богом, Высшими силами.
2. Приняв восточное положение, вы поступите абсолютно верно, так ваша связь с Всевышним станет только крепче.
3. Расположив свою голову на юг во время сна, можно стать на шаг ближе к долголетию.
4. Развитию эгоизма способствует сон с расположением головы на запад.

Теперь вы знаете и сами можете определится, куда правильней будет спать головой по-христиански. Но вера у каждого своя.

Православие - это одно из трех направлений христианства, дословно переводится как «правильное учение».

Поэтому способы правильного сна по-православному не сильно отличаются от описанных выше.

Но существуют и народные приметы, которые часто привязывают к этой религии. Они появились в последствии вековых суеверий, которые были придуманы нашими предками.

Я расскажу главные из них, а вы уж сами решайте, верить в них или нет.

Первое и самое главное предостережение: нельзя разворачиваться ногами к двери, считается, что так выносят только покойников.

Также если голова направлена в сторону зеркала, все неудачи и болезни вы начинаете притягивать к себе.

Предубеждения относительно сна существуют в каждой религии

Но северное направление сулит здоровье и долголетие, южное - агрессивность, раздражительность. Уснув головой на запад, может появиться неожиданная болезнь.

А если она направлена к двери - это идеальное положение, такой сон не отнимает жизненные силы, а только прибавляет их.

Вот мы с вами и разобрались, куда нужно ложиться головой, чтобы спать правильно православным.

Совет: просыпаясь поперек кровати, не нужно пугаться, наше тело может само выбрать оптимальную позицию для наиболее комфортного сна.

В мире существует сборник самых древних и священных писаний индуизма на санскрите.

Их называют веды, что в переводе означает «знание» или «учение». Они полностью опровергают теорию йогов, но многие к нему прислушиваются беспрекословно.

На вопрос, куда правильно спать головой по ведам, можно ответить с легкостью, главное запомнить - энергия земли негативно воздействует на энергию человека, если уснуть на север.

Хорошо выспавшись, вы гарантируете себе отличное самочувствие на целый день

Запад - это тоже не лучший выбор, так вы только потеряете жизненные силы. Юг и восток - то, что нужно!

Считается, что в таком положении энергия Земли мягко обтекает тело и подпитывает при необходимости.

Здоровый сон - все важные моменты

Если вы в первый раз обустраиваете свое жилище вместе с мужем, может возникнуть много разногласий, особенно о том, как поставить кровать.

Но всегда нужно помнить о здравом смысле, он должен возобладать хотя бы над одним.

Не обязательно полагаться на научные и религиозные теории, старайтесь слушать самого себя или своего партнера. Главное - это комфорт.

Дом должен быть местом, куда хочется возвращаться, что бы не случилось на протяжении дня.

Обретя гармонию, вы будете не подвержены любым стрессовым ситуациям, интуиция начинает работать на все 100% и сможет дать правильные установки и подсказки.

Совет: не только положение головы влияет на благоприятный сон, но и то, на чем она лежит, - подушка. Покупая ее, обратите внимание на материал, из которого она изготовлена, размеры и массу.

На сегодняшний день можно подобрать себе идеальную подушку в три счета. Выпускаются они «с памятью».

Это чудо инноваций может запомнить положение головы благодаря эластичному материалу, из которого изготовлено.

Хорошего самочувствия и сладких снов!

Когда вы спите, подушка не будет пытаться выровняться в момент отдыха, таким образом не беспокоя вас.

Иногда планировка комнаты, да и самого здания, просто не позволяет расставить мебель, следуя вышеперечисленным советам и собственным желаниям, поэтому спасает отлично подобранная подушка.

Поэтому задумайтесь: может все-таки не стоит придавать направлению тела во время сна такое огромное значение, а концентрировать свое внимание исключительно на удобстве.

Иногда вы сами себя начинаете ловить на месте, что и в постоянно движущемся транспорте можно отлично выспаться, даже если он будет менять свое направление относительно частей света.

Если вы относите себя к рациональному типу людей, лучше отдать предпочтение собственным ощущениям и чувствам.

Для этого на некоторое время прилягте на пол и меняйте положение тела по отношению к разным сторонам света, как будет лучше, интуиция с природой все сделают за вас.

Было доказано учеными, что настроение может повлиять на позицию, в которой мы спим.

А разные предрассудки, суеверия могут создать огромный дискомфорт в жизни каждого из нас, и сон пропадет сам по себе.

Конечно, большинство людей активно используют фэн-шуй, советы йогов и различных религий, это хорошо.

Но не стоит зацикливаться только на этом, не всегда в жизни будет возможность поставить кровать так, как написано в древних писаниях.

Найдите свое место, где вам будет абсолютно комфортно, куда бы вы не ложились спать головой, правильно это будет или нет.

Главное - увидеть приятные, красочные сны и проснуться утром в прекрасном настроении.